你需要为自己所经历的伤痛负责

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力，构成了我日常生活的大部分内容。

一开始，我也抱怨老天的不公，总是跟自己的身体过不去。变成这个样子是谁的错？肯定不是我，因为这是由基因缺陷造成的。啊哈，基因！那就是说，我父母有错。可是， 在我出生的当下，他们自己的身上完全没有显现出这个问题的踪影，又怎么会知道，我日后将遭受如此的苦痛呢？

因为人类很难跟未知与不确定性和平共处，因而总是倾向于，为所有发生的事件找出一个有说服力的答案和解释。 我们将会由此获得一种表面上的安全感与确定性 —代价却是模糊了焦点。

当萨宾娜用甜品中断了节食的时候，需要一个解释；

当拉尔夫遭受恐慌症袭击的时候，也需要一个解释。

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