额头、下巴总是长一粒粒的，要怎么办？

正常情况下，毛囊口的角质细胞会规律地脱落，但如果这个过程出现问题，角质细胞过度增生、堆积，就会使毛囊口变窄甚至堵塞，油脂无法正常排出，从而形成粉刺。

❸ 痤疮丙酸杆菌感染

痤疮丙酸杆菌会在毛囊堵塞、油脂堆积的环境里会大量繁殖。它们分解油脂产生一些游离脂肪酸，这些物质会刺激毛囊及其周围组织，引发炎症反应，导致粉刺进一步发展，甚至可能变成红肿疼痛的痘痘。

❹ 不良的生活习惯

比如经常熬夜、过度食用油腻、辛辣、甜食等刺激性食物等，都有可能诱发粉刺。

此外，有些人的刘海贴着皮肤，头发上的油脂和污垢也容易堵塞毛孔，进而长粉刺。

额头、下巴或者其他地方长痘痘，可以试试丁香医生在线问诊。 经医生评估合理， 可以直接线上开药治疗 ，还有药师进行处方复审，保障你的用药安全。

许多人看到粉刺就忍不住用手去挤，使用撕拉面膜去粉刺，这些都是不推荐的！

手挤粉刺 容易让细菌侵入毛囊，加重炎症，可能让粉刺恶化成红肿痘痘、脓肿结节，还会留下难看的疤痕。