主要观点总结
文章讲述了一位名为贾兹敏的20岁年轻女性因在健身前饮用能量饮料而导致心脏骤停四次的惊险经历。事件引发网友热议，关于能量饮料对健康的潜在风险和对心脏的影响的讨论成为焦点。贾兹敏的经历提醒人们关注自身健康，注意摄入功能性饮料的风险。
关键观点总结
关键观点1: 贾兹敏因饮用能量饮料心脏骤停四次
贾兹敏在健身前饮用了一款流行的能量饮料，结果导致心脏骤停四次，经历长时间的心脏停跳和缺氧状态。经过抢救，她最终苏醒，但身体状况严重受损。
关键观点2: 能量饮料成分及潜在风险
贾兹敏饮用的能量饮料含有高咖啡因、左旋肉碱等成分，这些成分可能导致心脏问题。虽然研究尚未确认能量饮料和心脏骤停之间的直接因果关系，但越来越多的案例表明这类饮料可能对心脏产生潜在风险。
关键观点3: 网友对事件的反应和讨论
事件引发网友热议，有人开始反思自己的能量饮料摄入量，有人质疑能量饮料是否应该被列为高危饮品。网友们的讨论反映了公众对功能性饮料健康风险的关注和担忧。
正文
事发前她喝的Ghost能量饮料，是一款近年来
风靡全球的运动饮品
，成分包括
200毫
克咖啡因
（相当于两杯浓缩咖啡的量）、左旋肉碱（促进脂肪代谢）、Neurofactor（据称能提高大脑认知能力）以及α-GPC（用于提升运动表现）。
看似无害，甚至有助于提升运动状态，但近年来关于
能量饮料导致心脏问题
的研究越来越多。
美国梅奥诊所的一项研究表明，在144名因心脏骤停送医的患者中，有7人事发前曾饮用能量饮料，其中
6人需要电击抢救
。
此外，英国对一项120万人的数据进行分析后发现，饮用能量饮料的
年轻人更容易
出现心理健康状况不佳、焦虑和抑郁的情况。
虽然研究尚未确认能量饮料和心脏骤停之间的直接因果关系，但越来越多的案例表明，这类饮料可能会
对心脏产生潜在风险
，尤其是对那些本身就有隐性心脏疾病的人而言，甚至可能致命。
这起事件被曝光后，引发了网友们的热议！
“我觉得
能量饮料对身体不好已经不是什么秘密了
，但从文章内容来看，这次事件跟能量饮料关系不大吧？她只喝了三分之一罐而已，更可能的原因是她本身有未被诊断出的心脏问题，再加上高强度运动导致的。如果她喝了两三罐，那我才会觉得可疑。”
这玩意应该被禁止。我又一次
喝了之后心悸了好几个小时
。后来我再
也不敢碰它了。
摄入大量咖啡因后
千万不要做剧烈运动
。你的身体已经在超负荷运作了，试图排掉咖啡因，再加上运动的压力。
我是个心脏病患者，过去四年里，我的心脏科医生诊所从原本位于三楼的几间小房间、只有两位医生、如果有需要还能当天就安排就诊，变成了现在整个三楼都被他们占据，医生人数增加到11位，而预约至少要等六个月。这种情况的发生，
绝对不是什么能量饮料导致的。
我午餐吃了一个火腿三明治，然后心脏病发作了。但这
并不意味着
是火腿三明治导致的。
这一代健身爱好者几乎无时无刻不在摄入各种补剂/能量饮料……过去，只有那些真正的hardcore健美选手才会使用这些东西，甚至冒着损害健康的风险。但如今，这
几乎成了常态
，所有人都在盲目跟风。
这些化学物质都会打破身体平衡
，而这种失衡，最终可能会致命。
有网友惊呼“20岁的年轻人都能心脏骤停四次，这太可怕了”，有人开始反思“自己是不是也应该减少能量饮料的摄入”，甚至有人质疑“能量饮料是否应该被列为高危饮品”。
幸运的是，贾兹敏最终活了下来，但她的生活却已经完全改变。
她现在必须
随身佩戴
植入式心律转复除颤器（ICD），以监测她的心脏，一旦检测到异常心律，设备会
自动发出电击
