主要观点总结
文章主要介绍了关于肺癌的一些重要信息，包括每年新发病例和死亡人数，女性患肺癌概率的增加，以及肺结节的恶性风险和不良饮食与肺癌风险的相关性。同时，文章还提到了厨房油烟对肺癌风险的潜在影响以及肺癌的高危人群特征。
关键观点总结
关键观点1: 肺癌的新发和死亡情况
我国每年新发肺癌约240万人，因肺癌死亡约180万人，女性患肺癌概率也在不断增加。
关键观点2: 肺结节的恶性风险
肺结节有发展成肺癌的风险，恶性概率与结节类型、大小及生长速度等有关。良性肺结节恶变概率小，但也不能完全忽视。
关键观点3: 不良饮食与肺癌风险的关系
摄入抗氧化营养素不足、经常食用加工肉制品、水果蔬菜摄入不够等不良饮食习惯可能与肺癌风险相关。
关键观点4: 厨房油烟的潜在风险
厨房油烟可能增加肺结节甚至肺癌的风险。正确做法包括使用健康烹饪方式、选购有效的抽油烟机、定期清洁等。
关键观点5: 肺癌的高危人群特征
高危人群包括年龄大于40岁且存在吸烟、被动吸烟、职业暴露、家族病史等危险因素的人。
正文
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，因为肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为
伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加
。可以从以下4个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
● 良性肺结节恶变概率小。
● 6～8毫米的肺结节，需要密切关注、定期检查，如果肺结节缓慢生长，密度却在不断增加，
特别是出现了实性区，
就需要提高警惕，及时干预。
● 8毫米以上的肺结节，有必要进行外科干预。
● 1厘米以上的肺结节需要治疗。
多食用维生素C含量高、β-胡萝卜素含量高的食物，对于降低肺癌的发生概率是有帮助的。比如
西红柿、南瓜、柑橘类水果、猕猴桃
等。
比如
培根、火腿、香肠、咸鱼、咸肉
等，其亚硝酸盐含量较高、钠含量较高、脂肪含量较高，
不宜长期大量食用
。
