原谅别人，就等于放过自己

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佛教云人生八苦，即是:生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。其中的“怨憎会苦”即为所怨仇憎恶之人。这些人往往面目可憎、语言刻薄、利害冲突、两不相容。试想这些可憎可怨之人，如果能够终身不见，岂不眼前清净？无奈不是冤家不聚头，如此人生平添了许多怨恨憎恶之感。

既然“怨憎会苦”，那么我们何不学会原谅别人、放过自己呢？

很多矛盾来自，不肯退一步

前几天在武昌火车站发生的命案引发了网络上热烈的讨论。一名小伙子在车站附近的面馆吃完面后，认为老板宰客侮辱而挥刀相向，最后造成悲剧。本来一件小事，却因为怨恨之情不能自已最后破坏了两个家庭。如果双方能够心平气和地沟通交流，如果小伙子能够原谅面馆老板的出言不逊，两个人都不会到如今下场。

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