专栏名称: 健康养身
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51好读  ›  专栏  ›  健康养身

人到老年,这四件事千万不要做!太有道理了,互相转告!

健康养身  · 公众号  · 养生  · 2017-05-17 05:51

正文

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不要过分忧虑

未来是未知的,有些忧虑很正常,比如害怕变老,害怕没人照顾,更害怕成为家人子女的负担。


其实,生活里总会有变数,总会有风雨,任谁都无法提前预知一切。与其身心俱疲的担忧,不如让自己释怀轻松地过每一天。








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