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【夜听】永远不在小事上消耗自己

夜听 · 公众号 · · 2025-04-15 20:00

正文

丨默语

相信大家都有过这样的经历：

早晨在衣柜前犹豫的 180秒，让全勤奖从指缝溜走；午休时反复划动的外卖页面，兑换成下午三点的哈欠连天；深夜为一条差评编辑的500字小作文，最终把星光熬成了负能量。

这些生活中的琐事，看似无关紧要，却在每一秒犹豫、每一次纠结中消耗着你的精力。等回过神来，疲惫已爬上眉梢，倦怠已充满大脑。

心理学研究表明，人平均每天会产生大约 6000至7万个念头，倘若在每件小事上花费精力，就会在大事上力不从心。

所以，活得通透的人，从来不在小事上消耗自己。

说一个杨绛的故事，她年轻时，

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