真爱是充满恐惧，但又勇于前行

张德芬空间 · 公众号 · 美文 · 2017-07-16 20:15

正文

爱是完全包容的，如果你不能接受伴侣的缺点，首先你得选择不让爱进入心中。 一直以来我们从伴侣的癖好，到恼人的习惯，都拿来当做理由，不去接近伴侣。你的理由是什么呢？

借口只会囚禁你们的关系

当你将自己的不快乐归咎于你的伴侣，你就会将你们的关系变成一所囚牢。 如果你继续将你的不快乐归咎于你的伴侣，那么未来的关系会是什么样子的呢？如果你愿意为自己的快乐负责，你的关系看起来又会是什么样子的呢？

当下，可能你不愿意对伴侣付出更多，但是哪怕你有一点点“给出”的意愿，都可以帮助你消融你对伴侣不满的想法。当 你觉得你是伴侣的“替罪羊”，真相其实是，你是你自己头脑里折磨者的“替罪羊”。

这个折磨者用你自己的罪咎感来攻击你，如果你可以觉察到这一点，这会帮助你不把伴侣对你的指责个人化。

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