这才是男性能力不行的元凶！

新身体 · 公众号 · 健身 · 2017-09-25 12:14

正文

这也就是为什么一般男人到了中老年

会"不行了"...

它就是 “肌耐力”

一种重要的雄性力量

控制全身的生理功能！

而肌耐力对于健身也起着至关重要的作用

它的分泌及代谢不仅可以

促进蛋白质合成、加速骨骼肌的生长

还能降低体脂

说它关系着男性性福和肌肉增长都不足为过

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