纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 · 12 小时前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? · 昨天 |
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红星新闻 · 男子花1.5万办年卡在健身房流窜作案,狂盗6 ... · 2 天前 |
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GBA Community · 71-Yr-Old Woman Wins ... · 2 天前 |
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浙江活动 · 经常跑步的人,这7个禁忌要尽早知道,如若忽视 ... · 2 天前 |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 12 小时前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? 昨天 |
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GBA Community · 71-Yr-Old Woman Wins 3rd Place in National Fitness Competition 2 天前 |
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浙江活动 · 经常跑步的人,这7个禁忌要尽早知道,如若忽视,可能会养病! 2 天前 |
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奴隶社会 · 我只想提建议,没想得罪人 8 年前 |
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郭霖 · Android SVG使用之AnimatedVectorDrawable 8 年前 |
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吃什么情报局 · 学会这些简单美味的薄饼做法,再也不用为早餐发愁啦 7 年前 |
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财税实务课堂 · 总有人追问我中级考的怎么样?现在我做一个统一的回复..... 7 年前 |
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Clinic門诊新视野 · WHC 2017|中国高血压联盟PA筛查诊断技术推广项目暨ChinaPAPS研究专家指导委员会成立 7 年前 |