宝宝咳嗽发烧别大意 传染防护很重要！有宝宝的家庭必看

除了定期彻底地洗手，更有效的防御孩子们从幼儿园或者学校里带进家门的细菌病毒的方法是增强自身免疫系统。人体中湿润的粘膜能够给外来病原体设置有效的障碍，因此应该多喝水，保持室内空气湿润，加强脚部保暖。

压力、睡眠不足、吸烟以及不均衡的饮食都会降低免疫系统功能从而给感冒病毒可乘之机。多去空气新鲜的地方活动，水疗或者桑拿都有助于提升免疫力。

即便是免疫系统超强的人也没有绝对的免疫能力，因为感冒病毒的种类实在是太多了。由于其数量之多特性不同加上病毒一直处于缓慢变化之中，因此总是可以轻松骗过人体的免疫系统从而驻留在鼻粘膜、咽喉以及支气管中。

病毒基本都具有传染性，在经历过感冒之后，人体内就是产生对抗此种特定感冒病毒的抗体，但是并不能对此病毒的无数种变体也有效。

科学的答案可能很令你失望：因为咳嗽药和感冒药并不能缩短传染期。有些药物只能起到缓解病情且不带来大的副作用的功效，让孩子还家长能够安心睡上几晚。

我们的生态测评，根据ÖKO-TEST对于感冒药成分的有效性和安全性检测，其结果差异非常大。

自己用药要十分注意，建议用药前向儿童医生或者药剂师咨询，因为孩子的身体器官对于药物的反应和成人不尽相同，不论是药片、药膏还是药浆。

例如孩子的皮肤非常娇嫩，用于擦拭的药膏或者消毒剂反应会格外强烈。婴儿的胃肠活动还非常缓慢，因此服用的药物在器官中停留的时间较长从而影响药效。婴儿体内的酶还没有发育完全或者不完全具备，使得药物中的物质无法在体内转化。

文章开头说过，家人之间的隔离是非常难以实现的。但是如果家庭成员中有人生病了，应该尽量避免和其他成员拥抱和亲吻，有条件的话家中的病人应该要分房睡。

另一方面要注意给病人更多的关爱。家长在照顾孩子的过程中应该要好好把握好度，谨防被传染。