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2018年5月，美国纽约大学刘同学宿舍上吊自杀。
2018年4月，美国三藩市大学晓磊同学吞枪自杀。
2018年3月，加拿大滑铁卢大四中国留学生跳楼自杀。
2018年1月，英国布里斯托大学法律系学生程同学自杀。
2017年12月，美国康奈尔大学留学生田某在宿舍自杀。
2017年12月，加拿大多伦多大学牙医学院王某自杀。
2017年10月，美国犹他大学生物学博士唐同学自杀。
白发送黑发，人生中最大的不幸莫过如此。父母们的悔，几人能体会！
留学生生活看似光鲜亮丽，背后却有很多不为人知的辛酸
关注留学心理健康刻不容缓！
中国留学生远在异国他乡，常常面临生活学习压力大、缺少家庭温暖、知心朋友少等问题，如何保持健康的心理状态对于顺利留学和成长非常重要。以下是树立健康心态的几点小提示：
1、多个朋友多条路
留美学子在学校中人数偏少，容易导致孤单，而且留学生活相对单调，可能有同学不适应而郁郁寡欢。在家靠父母，出门靠朋友。在最需要帮助的时候，如果有几位知心朋友在身边，生活能够变得容易许多。因此留美学子应该一方面注重自身专业、素质等发展，另一方面也应该注意多交朋友，即可以丰富日常生活，有心事时也可以互相倾诉，有困难可以互帮互助。留学生活相对简单，彼此以诚相待，容易建立起长久的珍贵友谊。
2、勿因一念之差犯下大错
近年来曾发生过留学生勒索、凶杀等重大案件，当事人最终都难逃法律制裁。这些同学们因为种种原因，禁不住诱惑或是价值观出现偏差，结果自毁前程。从中国到美国留学也许付出多年辛苦，从校园到监狱却仅需一念之差。所以做事应该三思而后行，不要因为一时冲动而犯下大错。
3、莫因孤独而不当交友
建立好“朋友圈”是国际学生需面对的重要课题。由于留美学子独自来到异乡奋斗，缺少家庭支持而更渴望得到“爱”，因此在交友方面容易出现问题。过于渴望友情或爱情可能会造成不当择友、不懂拒绝，甚至被有心人利用而犯下大错。留美学子们需要了解，真正的好朋友是不会利用友情的。
4、心存感激
在美国校园中，留美学子还是少数群体，大家通常乐于互帮互助，特别是对初来乍到的新人。应该记住的是，同学之间是自愿帮忙，在寻求同学帮助的时候，应当心存感激，不能抱着理所当然的心理；自己也应当在身边同学有需要的时候，热心伸出援助之手，大家互帮互助，生活才能更融洽。
面对挫折
人生不如意，十有八九，不要为一时的挫折而一蹶不振。留美学子应该相信自己，能够通过种种艰苦努力来到大洋彼岸，也一定能克服种种困难，找到适合自己的新天地。很多时候，退一步海阔天空，无须一条路走到黑。
1、心态积极
来到一个完全陌生的国度，面对文化冲突带来的环境适应问题，面对孤独感、失落感、语言障碍、学习压力，很多学子会有不同程度的挫败感。我们应该把挫折视为人生的一次考验，积极地面对、正视它。失败并不可怕，可怕的是没有从失败中站起来，没有从失败中成长。要相信，风雨过后才会有更加美丽的彩虹。
2、学会交流与分析
遇到挫折困难，要多与身边的老师、同学探讨交流。学长、学姐们是“过来人”，在很多问题上都可以给初来乍到的同学们提供有效的建议和意见，让人豁然开朗、少走弯路。面对挫折不应怨天尤人、自暴自弃，要理智分析其中的原委，对症下药，尽快克服挫折，从失败中走出来；事后更要总结反思，争取下一次不要在同一个地方摔倒。
文化差异
1、思想观念上的文化差异
中国传统观念中人情味十足，比较重视他人感受， 而在美国人的思维中，更多的是对个人主义的理解，崇尚独立和自由；中国传统思想相对稳重内敛，顾及他人及自己的面子，美国人则相对奔放外露，喜欢求新与冒险。这些情况可能对刚踏上美国国土的未成年人带来困扰。在出国前，应更多地了解外国的文化和历史，在出国后入乡随俗，尊重当地的文化，广交朋友，努力尝试新事物。
2、生活交际上的文化差异
在交际习惯上，令中国学生感触很深的一点是，美国师生之间及学生之间崇尚开放交流和对独立人格及隐私的尊重。开放交流要求直接、坦诚的交往，独立性在美国学生的思想里是个非常重要的词语，这个理念贯穿他们的一生。留学生在异国生活，必须有很好的心理承受能力和环境适应能力，要学会慢慢打开自己的交际圈，一旦遇到问题，主动找同学或亲友沟通。一个人的力量有限，要学会依靠周围环境和朋友，保障求学及生活顺利。
