如果你身边有人胃不好，赶紧保存起来吧！

健康与养身 · 公众号 · 养生 · 2017-06-28 11:47

正文

如果熬粥，少放点苏打进去，对胃好。

3 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。

4 有两种饮料应该多喝, 一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是

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