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为什么兴趣来得快,去得也快?

女神进化论  · 公众号  ·  · 2017-06-05 18:08

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错了! 对一件事情感兴趣并不意味着你就喜欢它, 感兴趣只代表「想要(want)」,并不代表「喜欢(like)」,而把 「想要」误认为「喜欢」正是造成我们上述困惑的根本原因。


因为「想要」只是一时冲动,而这种冲动能否持续则取决于我们是否真的喜欢这件事情。

不过,这种误解不能怪我们,因为它们在心理层面上给我们带来的感受是一样的,都是一种快乐的感觉,但这两种快乐背后的原因有所不同。


「喜欢」带来的快乐是来自于我们做这件事情时所体验到的那种积极的感受, 而「想要」所带来的快乐背后则存在着两种可能的原因:


第一,这件事情真的能够给我们带来快乐;


第二,我们觉得这件事情可以给我们带来快乐。


然而, 只有当这件事情 真的能够给我们带来快乐的时候,兴趣才能维持下去。


回想一下自己生活中的那些「兴趣」的经历,是否如此呢?


我们看到身边有个朋友手绘画得特别好,于是我们就在心里想象,如果自己也能画得那么好,这该是多么美好的一件事情, 这种美好想象给了我们一种想要尝试的冲动,我们便会把这种冲动理解为兴趣。


但是,尝试了几次之后,我们发现手绘比自己想象的难多了,而且好像自己每次画得都很丑,于是那种曾经的期待便因为想象和现实之间的巨大差距而逐渐消失,兴趣也就自然没了。


过了一段时间,我们又发现身边另一个朋友通过写作得到了很多关注和机会,而且还因此有了不少额外的收入,于是我们的大脑便把写作与这种被他人认可的快乐联系在一起,这使得我们又开始对写作感兴趣。


可是,当我们真正打算写的时候,才发现写作没有想得那么容易,很难坚持下去,结果,这种兴趣很快又消失了。

明白了「想要」和「喜欢」的区别之后,我们就不难理解为什么兴趣来得快,去得也快了。


很多时候,我们对某件事情感兴趣仅仅是因为看到其他人从这件事情上获得了快乐和成就, 于是我们便把这件事情与某种快乐联系在一起,认为只要自己去做,就也会获得同样的快乐。


但现实的情况是,初学的过程往往充满挫败感的,一旦我们无法从这件事情中得到自己期望的快乐和成就感,那么兴趣很快就会消失。


保持兴趣的几种策略







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