专栏名称: 济宁生活网

欢迎关注济宁生活网，济宁生活网每天给你推送济宁最权威及时，最有价值的新闻资讯和生活服务，是集济宁本地趣事、娱乐、休闲、购物、时尚于一体的综合生活服务平台，专注为济宁家乡人服务。

济宁农村把它当垃圾扔掉，其实它比山药还补!这样用:养肝肾、抗衰老

济宁生活网 · 公众号 · 山东 · 2017-01-19 21:19

正文

" 济宁生活网 "免费观看更多 精彩内容

山药我们都知道，是冬季常见的一种滋补食材，但您听说过 山药豆 吗？

山药豆其实是和山药属于同一植物上生长的，它是山药蔓藤的结点长出来的，别名“山药蛋”、“山药籽”，但是它的功效却不比山药差哦~

山药豆：李时珍说比山药还要补

因为山药和山药豆的产量都很大，以前农民伯伯基本只会采收山药来售卖，对于山药豆除了留下一部分作为种籽之外，剩下的大部分都会扔掉，实在是可惜！

其实早在明代《本草纲目》中就记载道 ： “（山药豆）煮熟去皮食之，胜于山药，美于芋子。”

山药豆的受众面很广，大部分人都可以食用，脾胃气虚的人尤其适合。对于有不少饮食禁忌的糖尿病患者来说，山药豆也是个很好的选择。

推荐文章

鲁中晨报 · 暴涨超100%！

16 小时前

鲁中晨报 · 五大名窑，把宋朝风雅捧在手心里

昨天

德州晚报 · 雷雨、阵雨、9级风！今天8时山东最新天气预报！

昨天

德州晚报 · 德州市委组织部干部任前公示公告

2 天前

鲁中晨报 · 反转了！确认系摆拍！通报来了

2 天前

酱子工厂 · 嫂子看不起农村的兄弟，赶走了，五年后有难，兄弟回来了

8 年前

生活知识讲堂 · 30张性与爱的图片，看到最后一张惊呆了！

8 年前

吴晓波频道 · 他如何让小小的笔记本，变成一个倔强的态度？丨百匠大集

8 年前

FWMA · 不知道今夏穿什么？最值得买的7件在这儿了！ || 潮流趋势

8 年前

装修情报 · 还在为没有玄关而烦恼？那是你没有掌握这几招！

7 年前