《为什么学生不喜欢上学》：你是怎么一步步讨厌上学习的？

正文

请到「今天看啥」查看全文

除了书中提到的这一点建议，我认为还可以从以下方面努力：

1. 培养成长型思维

斯坦福大学的卡罗尔·徳韦克（Carol Dweck）教授提出了 Mindset 理论。Mindset 是指我们对于智力、能力、性格是否可以改变的基本看法。

Dweck 提出，人们大体分为两种心智模式——僵固型思维模式（Fixed Mindset）和成长型思维模式（Growth Mindset）。当一切顺利如意时，这两类人的行为和表现不会有太大不同，但是在遭遇挫折和挑战时，会出现明显区别。

僵固型思维的人

• 认为智力是先天决定，固定不变的，所以他们的基本原则就是让自己任何时候都显得聪明能干，不惜代价去证明；

• 认为如果需要付出太多努力，就说明自己不够聪明不够能干；

• 认为失败和障碍显得自己无能，所以会拼命避免和隐藏。

成长型思维的人

• 相信智力可以发展和提高，因此他们的首要原则就是学习，学习，再学习；

• 认为不断努力，就可以不断提高；

• 认为失败和错误在所难免，所以最好是直面和克服。

孩子生下来就具有成长型思维，但慢慢的，环境和成人作用于他们身上的行为，不经意间把往他们僵固型心智上推了。好在不管任何人任何年龄，都可以再次习得成长型思维。

学习就像运动，成功后会带来满足感、成就感和愉悦感，但是这个过程不轻松。只有习得成长型思维，才能在学习遇到困难和挫折时坚持下去。

2. 培养学习兴趣

运气够好的情况下，人们会对某件事产生兴趣并坚持到底。但更经常碰到的情况是，人们对某件事产生兴趣，但一旦开始做那件事并遭遇重重困难和挫折后，开始时的激情不复存在，兴趣消失，然后开始幻想做另外的事情。

所以人们不是对那件事没兴趣，而是没能力把那件事做好，从而失去兴趣。当有一件事能做到比大多数人好时，兴趣自然就来了。

这么来看，要培养兴趣，不是买本书或报个培训班，应该根据个人情况，先选出最可能做得比别人好的领域，然后想出怎样才能做得比一般人好，这会带来良性循环；反之，如果一开始做的比别人差，就不容易坚持下去，久而久之导致恶性循环。这就是马太效应。

部分 k12 在线教育产品想通过游戏化的方式解决学习动机和兴趣的问题，但其实它们把培养兴趣的问题简单、浅表化。所以我想这类项目今后发展不容乐观。

3. 善用同侪激励

茱蒂·哈里斯（Judith R.Harris）在《教养的迷思》中论证了人格形成过程中，遗传自父母的基因和同侪很重要。

请到「今天看啥」查看全文