正文
闺蜜带他回家那天，两个人又因为要给长辈带点什么手信起了矛盾，他一意孤行要把自己老家的特产带过去，闺蜜说爸妈肯定吃不惯的，倒不如去买点水果来得实在，最后他直接发脾气：“那我就不去了，你爱买啥买啥。”，闺蜜只得好言好语哄着。而且自己爸妈张罗了一桌好菜，他非但不表现一下客人应有的礼仪，还嫌口味太淡，抱怨“家里怎么能养狗，很脏的”，让自己爸妈下不来台。
平日里，前任也是很爱发脾气的一个人，工作中累积的怨气，回到家就对着闺蜜发泄，导致闺蜜的情绪也很不稳定。
不用说，和这种男生呆久了，自己就像被榨干了能量一样，两个人在一起也会变得越来越消极，闺蜜最终忍受不了提出了分手。
而现任带给她的，
是如何更好地处理好自己的情绪
，成为一对高情商的情侣。
男友曾对她说：“每个人都有活得很艰难的时候，但是不代表我就要把这种负面情绪带给你。情绪本来就是一种能量，它可以给人力量，也能伤害人。因为我爱你，所以我希望你在我身边，感受到的是爱的能量，而不是成为我的情绪垃圾桶。
我也希望你有情绪的时候可以学会去表达，而不是一定要用情绪化的方式让彼此都不舒服。
”
尽管矛盾和争吵不可避免，但是男友从来不会用冷战这种不少男生常用的手段来应对，相反，闺蜜说，自从和他在一起，学会了控制自己情绪的同时，也学会了关注对方的感受。
她最讨厌聊天时用“哦”字敷衍，所以他每次忙得没空回复的时候，都会告诉她自己忙完了马上回来，而她也学会了不在他忙正事儿的时候给他添乱；
她以前只会说“我喜欢……我觉得……”，很少问对方的想法，现在她除了能够自如地表达自己的感受，还会告诉他，你不喜欢的事儿不用勉强，两个人在一起除了互相迁就，还可以探索更多共同的喜好。
在对方高情商的感染之下，
闺蜜越来越有神采，变得更懂得照顾他人，情绪也越来越积极向上。
02
所谓情商，其实本质是一个人识别、表达自己以及他人的情绪，激励自己并且处理和他人关系的情绪能力。
