「我就这样瘦了60斤」收听方式变更说明

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好了，就说到这，祝大家新年快乐。

……

等等，这篇似乎太短了？

贴一段瘦身课的介绍好了，真的很用心做的。

3

我就这样瘦了 60 斤

哈喽，我是乐天。

我胖过，曾经快 200 斤 ，然后瘦了。

作为从小胖到大的人，我也无数次想要减肥。

也经历过吃多之后无尽的 懊恼 、运动半途而废之后的 自责 ，以及放任自己一步步长胖的 无奈 。

我也曾跑过步，骑过车，付出过汗水，结果并没见什么成果。

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