微胖女孩这样穿，让你巨瘦瘦瘦瘦瘦！

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，有这么几个小技巧，可以很好解决这些烦恼。 👇

胖到没脖子咋办

把内搭改成 亮色的内搭 吧！ 比起暗色内搭更能拉长脸型，而且整个视觉会随着亮色上衣，更显得人高挑。

▲亮色打底还有提亮脸色的效果

或者选这种小细节设计的衣服—— 亮色拼接V领 ，一样是纵向拉长脸型，更加显瘦。

pp大穿啥都宽

微胖女孩会喜欢能盖住腿的长裙，挑选长裙别选 过修身的包臀裙 ，会显得更肿。 👇

像这种 微微收腰的伞裙 就很适合微胖女生，蓬起来的地方刚好藏住跨宽和pp，小开叉的设计更加显高显瘦。

腿胖不能穿裤子了吗

大腿粗的姑娘真的很推荐穿 烟管裤 ，不会过宽松显得臃肿，又给大腿的肉肉留出空间。

大小腿都粗的就直接穿一条 高腰阔腿裤 吧，140斤也能穿出90斤的效果。 👇

知道怎么穿更显瘦后，吃对于 易胖女孩 来说也是很重要的。 👇

不知道你们吃饭是先吃肉还是先吃菜，反正我是 先喝汤 哈哈。

先喝汤能防止越吃越多

有这么一句话是说—— 饭前一碗汤，减肥又健康 。 先喝汤可以让食物稀释，促进消化吸收，增强饱腹感。

▲先喝汤，再吃菜垫一下肚子

接着再吃肉，就不怕吃多了

饭这类碳水化合物一定要少吃！

每口饭嚼20次以上

你们有没有发现，好像很多瘦子吃饭都特别慢！

确实，每次 吃饭嚼20次以上 ，慢慢咀嚼能使血液中的葡萄糖含量增加，给我们一种饱的感觉，自然就不会吃太多啦。

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