为什么我无法接受别人的称赞和表扬？

巴赫爱喝胡辣汤 · 公众号 · 心理学 · 2018-12-27 21:50

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2 怕被捧杀

这一条，在职场中很常见。

比如，有一些职场老油条可能会这样捧杀你： “小李啊，咱们部门就你一个年轻人，还是名牌大学计算机系毕业的专家（称赞你）。你看我们这帮老同志都落伍啦，今后咱们部门的电脑的事儿，就靠你啦（利用你）。”

然后你就等着吧，今后你们办公室任何人的电脑坏啦，要重装系统啦，就都会找你来修了。当然，这也不是什么大问题，年轻人多干点活，力所能及地帮帮同事，也是可以承受的。

怕的是什么呢？ 怕的是，一些本不是你职责范围内的事，这些“资深同事”们也会推给你做。

比如，你原本的职责只是一名编程人员，结果，干着干着，单位的网站维护也归你了；干着干着，单位的公众号编辑也归你了；干着干着，视频宣传也成你的事儿了……

最后你发现，你一个人干了四个人的工作，而工资却只领一份。

更糟糕的是， 你所付出的这些，领导都只当看不见，也不对你进行嘉奖，也不给你涨工资。 你所得到的全部，就只是老同事们几句轻飘飘的吹捧：“小李真能干啊！”“小李这年轻人电脑水平咔咔的就是厉害！”

如果你干得好，四份工作都高质量完成，那日子尚且可以过。

最怕的是，万一哪天你出错了， 比如你在单位公众号文章里把某几个领导的排序弄错了， 那背锅的可就是你了。 即使，这件事其实本不在你的职责范围内。

回到主题，为什么我们无法接受别人的称赞？有些时候，是害怕被捧杀。

职场老油条的称赞，有可能是吊在驴子面前的胡萝卜，哄着你上套，狠狠地利用你，却不给你任何实质性的好处。

那么如何避免在职场上被老油条捧杀呢？

一个原则： 领属原则。 —— 你是谁的人，你为谁负责，你只为你的直属领导负责。 其他任何人对你发布命令，都属于越权行为，TA越了你直属领导的权，你有权利拒绝，也必须拒绝。

（注：除非对方事先请示过你的直属领导，经批准，由直属领导委派你去帮忙，那可以去帮。）

拒绝措辞参考：

——“小李啊，我们这边的XX事正缺人手，你来帮我们弄一下吧。”

——“王姐，我们主任很急让我做XX事，我还没做完，怕等会儿不好交差，要不你问一下别人吧。”

千万别傻乎乎的帮着老油条去干活，万一你的直属领导此时突然需要找你做事，却发现你不在岗位上，而是跟着别人去干活了，你的直属领导内心的OS是： “到底我是你领导，还是TA是你领导？你怎么对TA那么言听计从？你不尊重我的领属权，扣分。”