专栏名称: 美食达人计划
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51好读  ›  专栏  ›  美食达人计划

三月可以不吃肉,但必吃这个菜,预防癌症肿瘤,错过就要等一年

美食达人计划  · 简书  · 美食  · 2018-03-18 17:43

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[芦笋炒腊肠]

配方:芦笋300克 腊肠100克 生抽2勺

做法:1、芦笋清洗干净,切成长段,下锅焯水十几秒;芦笋鲜嫩,焯水时间不可过长;







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