只是肚子大？小心内脏脂肪超标！

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• 关注腰围：

成年男性腰围标准：＜85cm

成年女性腰围标准：＜80cm

脂肪肝的形成与这3点关系密切

• 不良饮食习惯：
  

如果经常摄入 高脂肪、高热量食物 以及 含糖饮料和零食 ，又有 经常熬夜、睡眠时间不足、不运动 等不良生活习惯，那么这些多余的脂肪就会堆积起来，对肝脏产生不良影响，导致脂肪肝发生。

• 不当用药：

不当使用药物，也会造成肝脏脂肪堆积，损害肝脏健康，甚至导致脂肪肝发生。

• 遗传因素：

父母如果肥胖，孩子肥胖概率会明显增加。而家族中如果有肥胖、糖尿病、高脂血症、冠心病或脂肪肝病史的人群，孩子患脂肪肝风险就会高于普通人群。

查出脂肪肝别不在意

小心拖成肝癌

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