专栏名称: 吃喝玩乐在济宁
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51好读  ›  专栏  ›  吃喝玩乐在济宁

济宁都40度了!简直热炸了!离开空调我就是个废人!

吃喝玩乐在济宁  · 公众号  · 山东  · 2018-07-25 16:16

正文

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2


空调的 温度 不宜过低

不然长时间呆在空调房

突然出门可能会因为温差太大而中暑



3


要多喝白开水或淡盐水 补充水分

要喝温水  少喝饮料

注意运动后不要过量饮水



4


吃西瓜要 适度 不要过量

每天最好不要超过两斤

不然容易引起肠胃不适



虽然都说“命都是空调给的”

但是大家还是要多多注意  保命要紧~


拼命模式


当然我们不可能一直都呆在室内

比如小编就是需要上班养家的

毕竟不上班哪来的钱交电费...

那么如果在 室外 就更需要防暑了!


1






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