应对夏季办公室空调病的简单秘方

投行圈 · 公众号 · 投资 · 2017-06-11 22:00

正文

度娘不是盖的，上网查查：夏季补阳气饮品，红枣姜茶最适合。从中医角度看，体质虚寒怕冷，血液循环不良，经常手脚冰冷的人，一直待冷气房更易加重问题，加上久坐办公室，或因为冷而全身缩成一团，缺少活动，不适症状更明显。

因为姜有发散作用，会使血管扩张，夏天其实是吃姜最好的季节，原来如此。所以，从立夏这一天开始，每天早上喝杯生红枣姜茶，一直喝到入伏的头一天，是一个非常好的健身方法。

自制红糖姜枣茶：每次取生姜3—5片，大约5—10克，红枣6枚，枸杞10g(肾阴不足者可以放入)，花椒3g(可以不放)，红糖适量，用沸水煮成淡红色即可。

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