正文
“什么？你想问我什么？为什么不直接先把问题发给我？”如果不直接说重点，社交焦虑者会想很多，觉得焦虑，然后很大概率不会回复你了。
4.
社交焦虑者是不会直接约别人的，他们最多只会暗示你自己可能有空
如果他们说“我今天没有任何安排，你呢？” 就等于 “如果你邀请我出门，我会爽快答应的。但我自己不会主动邀请，因为balabalabala……”
5.
社交焦虑者会拒绝别人的邀约，或者明明答应了临时又推翻已有的计划。但下一次如果你不邀请ta，他们会觉得失落
6.
如果你邀请社交焦虑患者去一个ta陌生的聚餐，到了之后你却只顾着和其他人熟络不管ta，社交焦虑者会觉得无所适从，同时对你非常愤怒，他们会认为这是终极背叛
7.
我们身边有社交焦虑的人比我们以为的还要多
社交焦虑≠羞涩或内向。并不是说外向的人就不会有社交焦虑，只是有时他们表现得不明显。
8.
社交焦虑会让人痛苦，甚至引起生理上的病痛
社交焦虑带来的不仅是紧张，还可能会引起头晕、燥热、发冷、心跳过速、胸痛、呼吸急促、头痛等。还会让肌肉持续紧张，让人精疲力竭。
9.
很多焦虑症患者同时也被抑郁困扰
根据美国焦虑症抑郁症协会的数据，几乎一半的焦虑症患者同时患有抑郁症。因此当一个人表现出焦虑症状时，ta在经历的事情可能比焦虑更多。
10.
社交焦虑者讨厌惊喜和忽然强加给他们的事（包括伴侣忽然在家门口出现的那种好的惊喜）
对他们来说，提前计划简直可以救命。
