健康|小心！这几种病5月最容易缠上人养生得注意这些

新北方 · 公众号 · 沈阳 · 2017-05-01 20:29

正文

心脏疾病

五月份这个季节，早晚温差比较大，很多人都出现了心绞痛、心肌缺血等症状。这个季节，最要保护我们的心脏。尤其是一些老年人，早上出去锻炼冷，中午回来又热。一冷一热，很容易对心脏造成影响。

预防措施

1.要避免在早晚气温低的时候外出锻炼；

2.在饮食上要以清淡为主；

3.上了年纪的人，要重点关注心脏。

腰部疾病

现在昼夜气温变化大，人的体内湿气过重，很容易出现腰脱、腰肌劳损。或者是神经炎症等情况。

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