跟《体验真功夫》里的高手Eric切磋，是一种什么样的感受？

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我从坚持站桩到现在已经两个月了，刚开始一段时间，痘痘越来越多，期间我还咨询过张淑华班主任是不是需要用药，她说让我坚持站桩，是气冲病灶，于是我坚持了下去，又过了一段时间后，果然，痘痘就开始逐渐减少了，一直坚持站桩到现在，皮肤差不多恢复了，最可喜的是，我的背到现在再也没有痛过了。

根据我的亲身经验，我知道了练功最重要的是持之以恒的坚持。微信课的功夫内容还有一个很大的优点是能融入生活，平时站行坐卧都可以练功，不需要专门的器械和场所。由于我白天时间少，晚上回来晚，所以每天早上5点起来站桩，中午有机会练练坐功，晚上睡觉时练练卧功，实战技击功法，我是根据每天晚上回来后的具体情况，有空我就会练练。

我加入的是无极太极京津冀分会，到目前为止参加过两次分会活动，没想到第二次活动就见到了赵老师，真是万幸啊，赵老师百忙之中，莅临了我们分会活动现场。看到赵老师出现的第一发应就是赶紧去包里找手机拍照，好拿回去在朋友们面前得瑟一下，哈哈哈。。。

每次分会活动，师兄首先会带领我们站桩，给我们调整站桩姿势，之后大家会相互切磋，之前和人切磋都是带着头盔，送手套，各种护具，和师兄们切磋更接近与实战，什么都不带，每次切磋完或多或少会有些伤痕，这次赵老师的到来，当然不同与以往，大家会争先恐后的凑上去问各种问题。

当时我好奇且耐心的听师兄们和赵老师交流，这次Eric师兄也跟随赵老师来了，又帅又高。我和Eric师兄也切磋了下，明显感受Eric 师兄功力很深厚，节目里是有导演的设计要求，现实里的Eric师兄的功夫非常厉害。我感到了他的深厚内力，他的间架非常好，我很难攻进去， 我跟他手臂碰到，我的手会非常疼。跟Eric师兄切磋，我收获很大。

之后我也轮流和几个很牛的师兄切磋，其中还有通了大周天的师兄，那是我努力的榜样。这次最大的惊喜就是赵老师教了我们铁臂功的练法，更没想到赵老师这次指导了我们4个小时，真的很意外，刚开始我还以为老师就是过来转一圈就走，活动结束，赵老师就又去办重要的事情了。

中午龚师兄带我们聚餐，大家坐在一块唠唠嗑，大家来自各行各业，相识就是缘分啊。兄弟们天南地北的谈天说地。

我用自己的亲身经历证明了老祖宗的东西是非常靠谱的。我是电子科技工作者，通过学习传统功夫为切入点，了解了中国博大精深的传统文化，闲暇之余，我会看看功夫相关文章和视频，现在看赵老师的节目最多，因为听了《阿龙功夫说》节目，让我了解了一个不同于以往的功夫世界，提高了自己的武商，觉得市面表演性居多，现在对那些花架子也不感兴趣了。

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