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宝妈三月内减脂30斤,不光收获了健康,还和孩子当姐妹了!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2019-10-04 14:30

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瘦瘦君


高欣

是从 今年六月份开始减脂的 体重132斤 ,看到镜子里的自己 不忍直视 ,也因为想给孩子树立个榜样,她好好学习,妈妈努力减肥,等开学都见到不一样的自己, 六月到八月两个月时间瘦了30斤, 采用的饮食是高蛋白低碳水,每天吃够基础代谢。



宝妈也真是够励志的了,和孩子一同进步,一同成长,那促使你减脂的真正原因是什么呢?

瘦瘦君


高欣

因为生病,在家修养了两个月,长了15斤, 肚子都是一层游泳圈 整个人的状态都不好 ,所以发誓要减肥,努力成为更好的自己, 同时也为了去学校接孩子让孩子有面子 ,哈哈~







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