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2017年尼泊尔徒步ABC+Poon Hill 15天

骑行西藏 · 公众号 · 旅游 · 2017-04-08 22:08

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早餐后，乘坐尼泊尔旅游巴士前往博卡拉，206公里的路程，公路两边层峦叠嶂中，历史悠久的村庄和古老的庙宇散布其间。下午抵达费瓦湖畔的博卡拉，入住酒店可自由闲逛博卡拉，泛舟费瓦湖上。

Day4：博卡拉——乘车抵达Phedi(徒步起点)—Pothana theFirst day Of Trekking

住Pothana客栈

早餐后和背夫向导等尼泊尔方工作人员碰面后，坐车前往此次徒步ABC起点Phedi,开始真正的徒步ABC之旅。第一天徒步节奏不宜过快，以调整为主。让身体慢慢适应徒步环境及节奏。下午抵达Pothana，入住地徒步客栈。海拔：Phedi 1100米 Pothana 1900米徒步距离： 8公里用时：5小时

注意事项：今日海拔抬升较高，徒步速率不易过快。

Day5 : Pothana— Tolka— Landruk —Jhinu Danda（温泉）住Jhinu客栈

早餐后出发，一路下坡，经古荣村落Landruk，继续前行抵达Jhinu，入住客栈后可前往JhinuHot Spring,享受纯天然的温泉。 海拔： Pothana 1900米 Jhinu 1710米 徒步距离 16公里用时：8小时

注意事项：温泉位于峡谷中，从客栈前往需半个小时左右，记得提前准备好泳衣，另泡温泉水煎不宜过久。

Day6:Jhinu Danda —Chhomrong—Bamboo 住Bamboo客栈

早餐后离开Jhinu，到达Chhomrong之前有较大上坡，需注意节奏及补水。抵达 Chhomrong后午餐，Chhomrong为此次ABC之行所经过的最后一个定居村落，如需进行生活物资补给，这里是最后一站。下午徒步3小时左右到达住宿地Bamboo。 海拔： PJhinu 1710米Chhomrong 2170米 Bamboo2335米 徒步距离 14公里用时：7小时

Day7:Bamboo——Doban——Deorali 住Deorali客栈

早餐后从Bamboo出发，沿着河谷上行，经Doban午餐。下午继续逆流而上抵达Deorali。从Bamboo到Deorali是整个ABC徒步住宿供给的瓶颈路段，住宿最为紧张。尼泊尔当地工作人员会进行住宿的提前预定工作，但还是会出现各种状况，请广大队员理解。这一段的徒步距离及住宿点选择，基本以解决住宿为主要目标。 海拔： Bamboo 2335米 Deorali 3230米 徒步距离 14公里用时：7小时

Day8:Deorali——MBC—ABC 住ABC客栈

今日徒步距离较短,但ABC下午容易变天，所以尽量在下午15：00之前抵达ABC.从Deorali 出发，到达MBC午餐，从MBC开始，已进入降雪区域，冬季及前后路上会有积雪，需多注意安全。午餐后前往ABC,可在前往ABC之前留意一下身体是否出现高原反应症状。如有身体不适，可选择入住MBC,第二天早起前往ABC，并不影响观看ABC日出。

海拔： Deorali 3230米 MBC 3700米 ABC 4130米 徒步距离 10公里用时：6小时

说明： 喜马拉雅南坡植被较好，另因大家循序渐进进入ABC，高反概率极低，请勿担心。另今日入运气较好，可观看到鱼尾峰日照金山。需特别提示的是鱼尾峰日照金山为日落时分。

Day9 :ABC——Deorali——Dovan 住Dovan客栈

早晨6点起床后，观看安娜普尔纳群峰日照金山。ABC早餐后自由活动，9点分下撤到Deorali午餐休整，下午开始返回，入住Dovan客栈。

海拔： ABC 4130米 Deorali 3230米 Dovan 2870米 徒步距离 14公里用时：6小时

Day10: Dovan—Chhomron-Chuile 住Chuile客栈

返程路段，至Chhomrong之前均为重复路段过Chhomrong后，需跨过Chhomrong Khola河谷，海拔落差较大，需注意控制徒步节奏，今日午餐也需要根据队员速度灵活安排，今天是徒步ABC+Poon Hill所经过的田园风光最美路段。

海拔：