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目前,对于二者之间的关系,科学家们尚未有明确定论,但以往的研究结果支持上述观点:做梦时经常出现“肢体暴力”的人,最终患有神经退行性疾病的几率高达80-100%。
这些罕见的梦境紊乱症,被称为快动眼睡眠行为障碍(
REM sleep behaviour disorder,
RBD),它能让人的动作跨出“梦的边界”——即在睡觉的时候手脚乱动、发出尖叫、甚至可能因用力过猛而摔下床。
“所有研究 RBD 的科学家们一致认为,出现 RBD 后将在未来患神经系统疾病不是‘如果’的问题,而是‘何时’的问题。”明尼苏达州睡眠障碍中心的睡眠问题专家 Carlos Schenck 曾说道。
“基本上,跟踪研究这些‘(出现 RBD 的)病患’的时间越长,他们中神经退行性疾病的患病率越高。
快速动眼睡眠(REM)是我们每晚都会经历的三种基本睡眠时相之一,是唯一与我们做梦相关的睡眠时相。
在 REM 睡眠时相阶段,脑电活动与白天清醒时的状态非常相似,这说明神经元与我们清醒时一样活跃。然而此时,我们的身体却处在暂时的肌肉瘫痪状态。
即使处于临时瘫痪状态,当人在讲梦话时,某些声带肌肉还是能够抽动并发出咕哝声。但是大部分人在 REM 睡眠时相期身体都是保持不动的(而梦游症与非快速动眼睡眠阶段,即 non-REM 有关)。