专栏名称: 潘幸知

潘幸知，幸知在线女性心理成长平台CEO。情感私董会创始人。携手近千名华人心理咨询师，通过24小时贴身情感陪护与陌生闺蜜分享式社交，帮助女性提升恋爱和婚姻情商，实现情感自立。

女性提升幸福力、越活越年轻的秘诀。一般人我不告诉她！

潘幸知 · 公众号 · 女性私密 · 2017-01-19 20:07

正文

形成幸福的习惯，让积极的方式取代消极的方式 ，让我们的生活进入到正向的循环，而非痛苦的重复！

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课程内容

① 心态评估与修炼： 你是乐观的还是悲观的？你的“自我”在一个正常的状态下吗？

② 关系评估与修炼： 你在关系中被维护还是被伤害？还有值得信任的关系吗？

③ 自尊评估与修炼： 你的幸福与生活满意度到底与什么有关？你如何评价自己在这个世界里的表现？

④ 未来评估与修炼： 你的未来由谁来决定？当你做出人生的重大选择时，你把它当成了什么？

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