马伊琍离婚后首条微博：余生，这才是你最该珍惜的人

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记得当年上学时，她是公认的优等生，每学期包揽各种奖项，永远一副活力满满的样子。可如今，却再也看不到她眼睛里的光。

大学毕业没多久，她就结了婚，为了备孕，无奈之下辞去了工作。

产后为了照顾孩子，她每天严重睡眠不足，那段时间落下的病根如今都没治好。

后来孩子上了小学，各种补习班开支太大，丈夫一个人的收入难以维持生计。于是三十多岁的她，又重回职场。

日复一日的加班熬夜，使她心力交瘁，最终实在扛不住病倒了。

临走之前，她说：人这辈子，还是要多为自己考虑，等到老了后悔就来不及了。

人生没有重来的机会，你如何对待自己，身边人就会如何待你，生活就会如何待你。

微博上有个话题：什么是奢侈的生活？

有人答道：一天三顿饭，八小时睡眠，一小时自由支配时间，中年没有啤酒肚，老年不化验。

人生这场戏，上半场演绎着：活在众人期望下的你，活在工作压力下的你，活在生活考验下的你。

下半场，记得留一些时间给自己，毕竟这场戏的主角，是你。

真正成熟的人，都懂得制定合理生活计划，多运动，按时吃饭，少熬夜，合理睡眠。

戒掉不良生活习惯，戒掉不好的情绪，才会遇见全新的自己，重新开始。

你的人生，不是只有付出，不是为了赚钱而来，不是为了谁而活，你首先是自己。

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余生，和让你舒服的人在一起

很喜欢一句话：即使你躺倒让别人踩在你身上走，别人还是会抱怨你踩着不舒服，所以，不用试着让所有人都开心，过好你自己的生活。

和什么样的人在一起，很大程度决定了你的生活质量。 交朋友不求数量，但求质量。

提高生活品质的最有效方法就是，常做减法，定期清理不必要的东西，对于朋友圈，也是如此。

这个世界上，谁也不愿意活成孤岛，但永远不要为了片刻的温暖，而强求一段关系。

因为害怕孤独，所以刻意讨好，因为害怕失去，所以数次降低底线，如此以往，换来的只有得寸进尺。

《奇葩说》辩手董婧说过一段话：今天你素颜上班，她说你丑，明天你化妆上班，她说你小妖精；不要去讨好你身边的人，他们真的很难讨好。

的确如此。

看不惯你的人，即使你再优秀他也能挑到刺；三观不合的人，你强行让自己适应对方最终也是悲剧收场；你不喜欢的人，逼着自己喜欢最后只会适得其反。

乍见之欢，不如久处不厌。

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