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深度:你为什么总是感到空虚?| “认为自己无力去爱”满足了他们关于控制的愿望

KnowYourself  · 公众号  · 心理学  · 2017-07-17 22:37

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空虚感也有自己独特的功能


并不存在“好的”或者“坏的”感觉,每种感觉都有它独特的作用与价值。而就如同愤怒、焦虑等负面情绪一样,空虚的存在也有它自己的功能。


1. 不被允许的心愿


空虚常常、甚至可以说总是,发挥着一种重要的防御功能。


Greenson(1953)年强调说,人们有一些不被允许存在的愿望,这种愿望被压抑了下去,压抑到自己的意识都遗忘了它们的存在——这种对不被允许的愿望的压抑,是无聊感和空虚感的核心特征。 空虚,是我们主观中能够体会到的“缺失感”,是那些被深埋的愿望、幻想的“缺失/不在场”带来的。


空虚是一种比否认更加强大的防御。当我们只是否认一种情感或一个愿望时,我们潜意识里需要持续地压抑着这一点,但我们的压抑有着特定的指向。 而在空虚中,我们为了进一步深藏那些需要被压抑的愿望,抹去了所有的愿望和感受——这就好像用一大片的空白来掩盖一小块的空白——从而让我们更难意识到,那个从一开始想要被掩藏的东西究竟是什么 (T. Levy, 1984)。


于是,那些想爱而不能爱的人,那些注定会落空的期待,那些不需要尝试就知道会失败的心愿,都被白茫茫的虚空掩藏进了潜意识的黑暗河流中。


2. 避免应对负面情绪(尤其是攻击性的情绪)


当我们失去了一些爱的对象(这种失去有时是客观的,有时是主观体验上的),当这种失去伤害到了个体的自我价值感,我们是会感到愤怒和抑郁的。


尤其是,当这些爱的对象对我们如此重要,我们会被激发如此强烈的情绪。我们会想要攻击和伤害对方,产生关于征服、敌意、嫉妒、复仇的幻想;同时我们会感到强烈的低落、沮丧、使人疼痛的抑郁感。


而对一些人来说,空虚是这一切的一剂解药。Fenichel早在1934年就提出,在他对边缘与自恋病人的空虚感的研究中,他发现, 这些人时常感到空虚,是因为他们用一种更弥散的、没有太多有意识的内容的精神状态,去替换(逃避)了那些难以忍受的痛苦的攻击欲望与抑郁感。


3. 空虚本身就能完成攻击、带来控制感


Schafer(1968)提出,大部分的防御性的行为,都同时也是获得一些不那么直接的满足感的手段。用咨询室中的一个情景举例:当咨询师让病人尝试体会自己的感受时,病人执拗地坚持着以空虚感来回应。他们拒绝探索“体验到任何感受”的可能性,这往往会让咨询师体会到“气人、不愉快”——某种程度上,当咨询师表现出愤怒,病人那些被空虚深埋了的敌意、愤怒、攻击感,就转而由咨询师来体验和表达了。在这个意义上,空虚的人通过坚持自己的空虚感,释放了一部分自己内部侵略性的感受。


此外,对于那些感到空虚的病人来说,通过感到“我没有去爱的能力”, 一方面他们得以抵御关于“被爱和亲密关系压垮”的恐惧(在爱和亲密关系中,很多情绪对他们来说都过于强烈,尤其是一些和拒绝有关的信号,令他们感到无法承受);


另一方面,感受到自己在爱中的无能,满足了他们关于残酷、统治、剥削的愿望——“我自己是关系中更冷酷的一方,我是没有能力去爱的”,通过这种方式他们避免了“我十分爱你,你却不爱我”的痛苦。







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