你越淡，人越顺

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人的一生，有大约45%的时间是在上班，甚至更长。

领导施压，同事内卷，工作繁满，让自己不断在内耗和痛苦中循环。

聪明人已经开始用“淡”去调节自身，与其争而不得，不如退而守成。

乔布斯曾经研制的两款产品先后失败，被自己创立的苹果公司踢出家门。

然而他没有被压力击垮，而是抽身而退，养精蓄锐。

11年后，他重回破败的苹果，抛弃了繁琐的生产线。

不再追求短期的业绩，不再急于一时的挫败， 而是用发展的眼光，投身于创造令世界惊叹的产品。

正是这种淡定的心态，让他带领苹果公司走出了困境，开创了新的科技时代。

做一个 “职场淡人” ，在工作中找到自己的价值，不困于工作的责任感中内耗。

你越放松，结果往往越好。

社会学中有一种“C型行为”，C是“cancer癌症”的第一个字母。

那些情绪浓郁、暴躁易怒、压抑自我的人，发生癌瘤的概率比一般人高出三倍以上。

相比之下，那些总是情绪淡淡的人，身体也会处于稳定平衡的状态。

被问到养生秘诀，汉语言学家周有光提了两个词：

幽默感和童心。

他一直用平和的心态去面对人生的起落，不为外物所扰，不被情绪左右。

没有值得计较的事，就没有需要生气的心。

这种情绪管理的能力，让他一直能保持淡泊和豁达，活到了115岁的高龄。

以前觉得浓人活得恣意，现在反而觉得淡人活得潇洒。

面对别人的挑衅、激怒，如果你真的放在心上，你就输了。

到最后，无非是用别人的错误来惩罚自己。

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