贫血会耽误大运动、智力发育！食物里的铁藏哪儿了？【科学家庭育儿独家约稿】

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如果此时宝爸妈没有科学地规划宝宝的饮食，而是由着宝宝的性子吃东西，就可能造成 宝宝饮食中铁的摄入量过低。

这也是为什么 有的宝爸妈觉得明明给宝宝吃得挺好，宝宝却出现了缺铁性贫血 ——这很可能与宝宝吃的食物种类不够均衡有关。

• 其他病理性原因

包括宝宝 因为 胃 肠吸收功能障碍 影响铁的吸收、 各种病理性原因引起的急性或慢性失血、 体内存在寄生虫等。

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缺铁的危害，不可忽视

通常，存在轻度缺铁的宝宝 在外表上不会有什么特别症状。随着 身体中缺铁日渐严重， 患有较严重的缺铁性贫血的宝宝 可能会表现出以下症状。

▫ 面色苍白，嘴唇、眼睑内及指甲盖颜色偏浅

▫ 呼吸急促

▫ 易疲倦、易乏力

▫ 食欲下降

▫ 易怒、注意力不集中

• 缺铁的危害

婴幼儿时期的缺铁性贫血如不能得到及时发现和纠正，危害是非常深远的。

缺铁性贫血可能会影响宝宝的运动功能以及智力的发育， 同时还会使宝宝免疫力下降，易诱发上呼吸道感染。

此外，宝宝出现缺铁时身体对重金属铅的吸收会增加，因此缺铁可能会 增加宝宝出现铅中毒的风险。

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