健康生活丨浅谈儿童青少年近视的认识误区

长时间、近距离地读写，看手机、玩电脑等不良用眼习惯是造成近视的危险因素。对于已经形成的近视，通过杜绝这些不良习惯并不能取得治疗的效果，也不能逆转近视。因此家长们必须面对现实，变被动为主动，采取科学有效的方法来矫正和控制近视。

近视就是当人眼看远处时，外界物体的影像经过眼球的屈光系统不能聚焦在的视网膜上，而聚焦在视网膜前面，就形成近视。近视表现为看远处不清楚而看近处清楚。当度数达到50度以上时，就可以诊断为近视，在屈光不正中，近视是最多也是最常见的类型。

根据近视度数，可以分为低度、中度和高度近视，300度以下的近视为低度近视，300度-600度之间的近视为中度近视，600度以上的为高度近视。

儿童青少年近视的控制最常用的选择是功能性镜片（例如周边离焦型的眼镜），还有角膜塑形镜、离焦软镜、低浓度阿托品眼液来进行矫正和控制。

近视眼手术只适合于18岁以上、每年的近视度数增长不超过25度，度数较为稳定的成年人。手术并不能改变近视对眼睛所带来的病理变化，只是实现了“摘眼镜”，所以近视的防控大于治疗，在孩子近视以前采取一些预防措施来预防近视的发生。近视以后积极控制来延缓近视的进展是非常有必要的。

这可能是有关近视的观念中最大的误区了。目前大量的科学研究认为，近视的发生和发展主要与遗传和环境因素相关。

从遗传因素来说，孩子发生近视的风险会受父母近视遗传的影响，特别是高度近视的遗传度较高。受近视遗传的孩子表现出明显的近视易感性，近视发病年龄小，近视持续进展的时间长，近视度数高。

从环境因素来说，较多的近距离用眼，较多的电子产品的使用，已经公认为近视发生的元凶。

现在的孩子们用眼负荷较大，上学时、放学后长时间的读写不休息，过多的看手机、平板和电视。这些过度的用眼无疑造成了近视的发生和近视度数的加深！和戴眼镜并无关系，是不良的用眼习惯导致了近视，眼镜不应该成为近视的背锅侠。

近视眼手术是一种矫正手术，通过把角膜削薄了或者在眼睛里装入人工晶体来矫正近视，实现“摘镜”。而手术无法改变近视所带来的病理改变，例如眼轴延长、巩膜变薄、视网膜萎缩变性、脉络膜的新生血管、黄斑的病变等，所以手术无法从根本上来治愈近视。