带孩子去医院做了一堆检查，最担心的事还是发生了

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人到中年，我逐渐练就了一种心态，就是问题出现的时候，你不能无视或者逃避，那样问题只能越来越严重，而当你去正视困难，迎难而上的时候，就会发现其实没有我们想象的那么难。

好像扯远了，说回孩子的近视，既然问题出现了，我们就积极面对，因为孩子的眼睛不会自己好，越是放任不管，反而可能更严重。

而且现在孩子近视比例还是挺高的，网上的一些信息也能够佐证。

国家卫健委的数据显示，2018年我国儿童青少年总体近视率为 53.6% 。

其中6岁以下儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81%。

现在我去接啾啾和呦呦放学，就发现很多三四年级的孩子已经戴上了眼镜，更早的甚至在刚上小学就出现了看不清黑板的情况。

总之，孩子近视是一个很普遍的现象，而不是一个两个孩子的特有问题。

我觉得咱们与其在这担惊受怕，倒不如赶紧想想怎么帮孩子预防和控制视力，现在普遍认可的控制近视的方式，主要是这几种：

1、每天2小时以上的户外活动；

2、使用角膜塑形镜，也叫OK镜；

3、在医生指导下，使用低浓度的阿托品滴眼液；

4、科学佩戴框架眼镜。

记性好的姐妹一定还记得，吉米妈家的小张，三年级开始就有点看不清楚黑板了，当时带去医院散瞳检查，发现左右眼都是100度近视了。

因为男孩爱蹦爱跳，小张又特别喜欢游泳、滑雪这类运动，戴镜框眼镜不太方便。

吉米妈给小张采用的方式是佩戴角膜塑形镜，也就是大家说的ok镜，根据医生的建议晚上戴，白天摘，视力可以恢复到1.0，正常上课没有问题。

小张现在戴了三四年了，视力总体来说控制的还可以，白天基本视力能维持在1.0。不过OK镜也不是所有孩子都适用，注意事项也挺多的，我把吉米妈之前总结的经验贴上来，姐妹们可以滑动看看。

❶ 需要到正规医院或有验配资质的机构验配（二级以上医疗机构的专业眼科+中级以上的眼科医师和技师职称）。

❷ 一定要选择适合孩子角膜形态的OK镜。没有一个品牌可以适合所有的人群，医生根据孩子的角膜特点，戴镜需求进行推荐。划重点—孩子一定要试，不要嫌麻烦！

❸ 一定要让孩子仔细听和学摘戴以及护理要求，自己摘戴会减少眼睛不适的可能。

❹ 必须必须定期复查，不要怕麻烦。复查时间为戴镜后1天，1周，2周，4周，2个月，三个月，6个月，9个月和1年。

❺ 戴镜不能停，有些人说效果不好，很多是因为孩子戴镜子三天打鱼两天晒网。

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