蜕变经验 | Pain的外表进化史

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▲可能因为光线原因，肤色对比有些夸张了。

1、牛奶洗脸。我用牛奶洗脸洗了整整一个学期，每个月都会买一箱纯牛奶，然后一瓶大概可以用两天。

2、早起早睡，养成规律的作息。从大二开始早起跑步，我便能在晚上10点雷打不动快速入睡，早上六点自然醒。大概坚持了1个月，气色明显变好。

3、护肤。被很多人诟病的不要每天敷面膜，但我刚开始美白，就是天天敷面膜，效果显而易见。但具体还是要看个人皮肤吧。

4、身体乳。用了妮维雅台湾版的身体美白乳，真的有点效果。

眉毛

大三之前，我都是凭借基因良好的粗眉走天下。固执以为让眉毛肆意生长就是自然美。好在一次被化妆师无意间提起我的眉毛虽然长得好，但却不好看。于是她帮我修了一个适合我的眉形，且剔除了杂乱无章的野眉毛后。

我顿时感觉自己的脸焕然一新。后来每隔段时间就会去修个眉毛，因此我的眉毛才展现了它应有的天生美。

再后来，被安利了“ 蜜蜡修眉 ”。虽然比普通修眉要贵很多，要痛一些，但也值当。

但蜜蜡修眉之后，持续一个月都不用化妆，每天涂个自然色的唇膏就可以出门啦。但能让人有种“妆容精致”的感觉。

后来读书时看到清朝李渔在《闲情偶记》中研究美女的眉毛留下一段话：“眉之秀与不秀，亦复关系性情，当与眼目同视。然眉眼二物，其势往往相因。眼细者眉必长，眉粗者眼必巨，此大较也，然亦有不尽相合者。如 长短粗细之间，未能一一尽善，则当取长恕短，要当视其可施人力与否 。

看来我对于自己的眉毛算作及时施人力的行为。

牙齿

我从未在网络上提及我的整牙之路——我在高三毕业4颗门牙就做了烤瓷牙。

这也是为什么我拍照如此爱笑的原因。

其实我并非是因为美观而去做烤瓷牙。

当时上排中间的四颗牙齿已经开始中心变空，牙医说我是天生粉碎性牙齿，建议我做烤瓷牙。

我之前门牙很大且不齐，所以几乎没有张开嘴笑过的照片；后来做了烤瓷牙，我才敢笑的洒脱。

框框内的四颗牙就是烤瓷牙，而且我做牙齿的时候，医生建议我不要追求过于白的牙齿，选择了像真牙一样慢慢颜色过渡，这样就很自然。

我看过很多明星为了能让牙齿美观都选择了烤瓷牙，但 并非人人都适合 。烤瓷牙是将自己的牙齿磨小，然后做牙模，安在自己的真牙上。所以会比自己原本的牙齿大，倘若不合适自己，只会显得别扭。

高三毕业做第一次烤瓷牙，大二的时候再次重新做了一幅新牙，颜色和大小都比第一次更加自然。我是在家乡做的，后来咨询过大城市的牙医，材质相同的情况可能在一线城市会比我现在的价格贵1-2倍。

妆容——口红

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