姚明：息屏24小时

东岳一览 · 公众号 · · 2025-03-09 21:16

正文

在如今这个数字化时代，电子产品如同潮水般涌入青少年的生活。手机、平板、电脑等设备，在为青少年带来便捷和丰富娱乐的同时，也带来了诸多挑战。

长时间沉迷电子屏幕，不仅影响青少年的视力健康，导致近视率不断攀升，还可能使他们陷入虚拟世界，忽略了现实生活中的人际交往和身心锻炼，进而影响意志品格的塑造。

姚明敏锐地察觉到了这些问题，以其独特的视角和深刻的思考，提出了“息屏24小时”行动这一极具创新性的倡议。

3月6日，在北京团小组讨论中，姚明首次提及这一建议，其核心旨在动员未成年人在每个学期选定一天，24小时内不使用手机，从而走出家门，走向运动场，感受大自然的美好，走进真实的社交场景。

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