桃胶怎么吃才美容养颜？这样吃桃胶，养颜又排毒！面膜都可以省了！

桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，不仅能够促进细胞再生，加速代谢，还能够清楚皮肤表面的自由基，提高肌肤弹性，延迟衰老，让你的皮肤变得光滑细嫩。

吃桃胶，能够调节体内津液系统，起到补充水分的作用，体内水分多了，皮肤和身材自然就会变好了。

桃胶含有丰富的单糖聚合体和不饱和脂肪酸，可以预防高血糖和高血脂，加快体内脂肪酸的代谢，可以在一定范围内稳定血糖指数，预防血脂升高。

桃胶中的佼佼者当属 云南玉龙雪山 的桃胶，

玉龙雪山是中华药材库，

常见药用植物就有31科90属172种

海拔在海拔2500~3000米的生态高原地区

经过肥沃的土地资源

无任何的工业和环境污染

在這里生长的桃胶是桃胶界最好的桃胶

我们都知道现在是一個互联网兴盛的時代

很多网上说的云南桃胶

其实并不是真的云南桃胶

如果大家真的想入手真正的云南桃胶

在云南有一個以桃胶为生计的家族

现在已经流传到第三代了

她就是云南野生桃胶业界良心人—丽霞

一個世世代代做桃胶的家族

雖然丽霞只有30岁

但是从小就和爷爷奶奶爸爸妈妈

上山采摘野生桃胶

不论是对桃胶的食用方法

还是桃胶的很多营养价值都了如指掌

丽霞家的桃胶是绝对的云南野生桃胶

如果你加了她

还可以看到她经常上山采摘的桃胶场景