利用番茄工作法提高孩子晚上的学习效率

正文

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准备

1、思想上

和孩子聊一聊番茄工作法，用一种有意思的方式去吸引他的注意。其实《番茄工作法》这本书本身就蛮有意思的，每一章前面都有洋蓟和黄瓜的小对话，可以和小朋友角色扮演，对不认识字的小朋友，可以爸爸和妈妈用夸张的语气表演出来，让他有基本的认识。

2、工具上

不论是孩子和大人，我觉得最好的工具是简单，不分心，可视化的工具。

工具：计时器、白板、磁贴

分享我的方法：

找喜欢的番茄图片，打印出来，不要太大，也不要太小，多打印机几个。

将图片上的番茄剪下来。

将磁力贴剪成番茄图片大小，贴在番茄图片后面，就这样，自制的番茄就完成了，贴到白板上随时准备待用。

实践

准备工作做好了，该实践了，也很简单。解决三个问题：

今天晚上想吃几个番茄？

实际吃了几个番茄？

一天最好吃几个番茄呢？

1、 今天晚上想吃几个番茄？

和孩子一起捋捋晚上要完成的作业、活动、兴趣练习、洗澡等，预估大概需要多长时间，需要吃几个番茄，然后排出优先级，先做什么，后做什么。

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