来吧平台期，我会加大运动量迎接你！

正文

请到「今天看啥」查看全文

自从放寒假到现在我几乎没有掉体重了，一次次的失望但不会让我放弃，每一次差不多都是这70到72这之间的体重，我知道我是遇到平台期了。

我也查了很多关于平台期的资料，我不会放弃的，如果这样放弃了我们还怎么掌握自己以后的人生。

我也有喜欢过人，但是由于我胖，别人压根没有怎么看我，所以我要改变我。

改变我自己，大家都要努力，平台期不可怕，每个减肥的人都会遇到，时间长短也是看你个人，有的可能一个星期有的可能长达几个月。

遇到平台期我们依然要坚持运动和控制饮食，而且还要加大运动量。我在这里祝所有人减肥成功，我也希望你们和我一起努力。

请到「今天看啥」查看全文