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这种食材经常吃有延年益寿功效,尤其是孕妇儿童的珍品,无需烤箱

美食达人计划  · 简书  · 美食  · 2017-12-16 19:50

正文

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01、 准备好面团所需食材

02、 蛋黄、色拉油、黑米、牛奶倒入料理机

PS:鸡蛋蛋清蛋白分离;黑米提前浸泡一晚;装蛋清的盆要干净无油无水

03、 搅打成细腻的米糊,倒入碗里放一旁备用;

PS:如果搅拌机不给力就要多打一会儿







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