真正能缓解人生焦虑的，不是鸡汤，而是好好读点哲学

主要观点总结

本文介绍了一门关于哲学的人生课程，旨在帮助人们解决生活中遇到的大问题，如人生的意义、自由、爱、恨、孤独、快乐、痛苦等。课程通过电影、书籍、音乐、艺术作品等具体事物切入，用通俗易懂的方式讲解哲学思想，帮助人们建立自己的哲学观，以应对生活中的挑战。

关键观点总结

关键观点1: 课程背景

随着人们生活水平的提高，对于精神层面的需求也越来越高，哲学作为一种探究人生意义、解决精神困惑的学问，逐渐受到人们的关注。

关键观点2: 课程主讲人

姜宇辉教授，华东师范大学哲学系最受欢迎的教授之一，拥有深厚的哲学功底和丰富的教学经验。

关键观点3: 课程内容

课程围绕人生中有关孤独、爱恨、生死、迷惘、欲望等20个‘大问题’展开，探索20位哲学家的思想体系，匹配到个人的人生经验上，寻找应对各种问题的方法。

关键观点4: 课程特色

课程不同于传统的哲学课程，不追求效率，而是通过生动的故事和轻松的讲述，带领听众了解漫长的哲学史和哲人的思想精髓。每堂课程以一部电影、一本小说或一首乐曲切入，让听众更轻松地打开哲学思考大门。

关键观点5: 课程意义

通过这门课程，听众可以学会从哲学的角度思考人生，认识如何活着以及活着的意义，解决生活中的困惑和烦恼，建立积极的人生观和价值观。

正文

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01、孤独5讲 ：只想做自己，有什么错？

——海德格尔，《存在与时间》

02、快乐5讲 ：快乐，绝非你想的那么肤浅

——亚里士多德，《尼可马各伦理学》

03、痛苦5讲 ：苦难，才是人生的真正试炼

——叔本华，《世界之为意志和表象》

04、勇气5讲 ：真正的勇敢，是勇于改变和超越自我

——尼采，《悲剧的诞生》

05、欲望5讲 ：为什么我总是想要更多，更多，更多？

——弗洛伊德，《梦的解析》

06、节制5讲 ：完美的人生，就是在世界上找到自己的位置

——柏拉图，《理想国》

07、空虚5讲 ：为什么我觉得所有一切都没有意义？

——克尔凯郭尔，《恐惧与战栗》

08、创造5讲 ：我就是那一抹不同颜色的烟火

——柏格森，《创造进化论》

09、迷惘5讲 ：我是谁？我在做什么？我要往哪里去

——荣格，《寻找灵魂的现代人》

10、明智5讲 ：这个世界上，只有你最懂你自己

——马可 · 奥勒留，《沉思录》

11、怀疑5讲 ：当你开始怀疑一切，至少你已经开始探寻真理

——笛卡尔，《第一哲学沉思录》

12、信念5讲 ：保持清醒，才是坚定不移的首要前提

——福柯，《癫狂与文明》

13、命运5讲 ：我不知道下一步走向哪里，但我必须走下去

——斯宾诺莎，《伦理学》

14、自由5讲 ：我就是我自己的立法者

——康德，《实践理性批判》

15、绝望5讲 ：为什么所有的一切都在摧毁我？

——加缪，《西西弗神话》

16、希望5讲 ：这个世界，是所有世界中最完美的

——莱布尼兹，《神义论》

17、恨 ：为什么人们总是无法和谐相处

——霍布斯，《利维坦》

18、爱 ：你可以怀疑一切，但你绝不能怀疑爱情

——圣·奥古斯丁《忏悔录》

19、生 ：存在先于本质

——萨特，《存在主义是一种人道主义》

20、死 ：逆死而在

——列维纳斯，《总体与无限》

…….

持续更新

（本课程内容以实际播放为准）

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