专栏名称: 终极较量
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十大补肾壮阳食物排行榜

终极较量  · 公众号  · 政治  · 2017-04-14 19:02

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NO.8

十大男性补肾食物排行榜第八位

豇豆

上榜理由


性平味甘,能补肾健脾。除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”




NO.7

十大男性补肾食物排行榜第七位

牛骨髓

上榜理由

润肺、补肾、益髓。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。





NO.6

十大男性补肾食物排行榜第六位







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