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A：没有。当时我一直非常小心地掩藏自己的行为，因为感到很羞耻，觉得它是病态的。那个时候住宿舍，去厕所怕被听见催吐的声音，我就会放抽水马桶的声音来掩盖。但其实我不止一次听到过其他隔间有人发出一样的声音，那个声音我太熟悉了，我知道她一定是在催吐。那时我的心情很复杂，一方面觉得原来我不是一个人，另一方面我又没有勇气去见一下那个女生是谁。
现在回头看的话，我觉得催吐的应该不止一个人，当时身边群体的进食障碍发病率应该是相当高的。我本科和硕士念的都是女生偏多的学校，身边人的形体焦虑非常严重，还有同学会吃很夸张的减肥药，甚至出现幻觉。
Q4：那你后来是怎么意识到自己可能得了“进食障碍”呢？
A：其实我一直知道“进食障碍”这个词，也隐隐地有所怀疑，但就是很害怕面对，也不愿意去了解更多。直到23岁那年的夏天，我在一个月内两次在自己的催吐物里看到有血。
我特别惶恐，很怕血是从胃里或食道里来的，怕自己会得食道癌、胃癌。看到血，真的触发了我的求生本能，就觉得我真的得了解一下在我身上发生了什么。这件事促使我去搜索这个疾病，那时我才肯承认，我已经处于符合DSM对贪食症的诊断标准的状态很多年了。
Q5：你知道自己可能是贪食症患者之后，有采取什么行动吗？
A：当时我的病耻感实在是太强烈了，觉得自己是一个怪物，没脸跟任何人说，所以只敢从网上买一堆自助的书，自己执行CBT（认知行为疗法）和ACT（接纳与承诺疗法）的疗程。一段时间后病情稍微稳定了一点，我的自信心也增强了一些，觉得自己可能没有那么像一个怪物了，才敢去北医六院看病。
再经历了一段时间的治疗，慢慢康复后，我才敢跟身边的好朋友承认其实我有这个疾病。但当时我还挺幸运的，身边的好朋友都给了我温暖和支持。我到更晚一些才告诉爸妈。
但是现在回头看，如果那时我的自我接纳程度能再高一点，能有勇气再早一点跟身边的同理心比较强、能够理解我的人说的话，康复的过程可能会走得更容易一点。我个人觉得，进食障碍很难纯粹靠一个人的力量来康复，我们还是需要从健康的社会关系里去得到支持。
Q6：和朋友第一次坦陈病情的情形是怎样的？当时是怎样一种动力支持着你？
A：可能就是出于一种希望坦诚做自己的动力吧。因为我觉得进食障碍是我人生中非常重要的一部分，他们是我那么好的朋友，我希望能让他们看见更完整的自己，而不是把自己的那一部分遮掩起来。
第一次是发QQ说的，当时我还不敢挑我身边的人，选了一个在外地的朋友，发消息告诉他我有贪食症。即使他离我很远，我说完后还是超级忐忑，像要被审判一样，心跳得超级快。我记得他当时回复我的第一句话是，“嗯，你说的就是戴安娜王妃得的那个病吗？”那一瞬间我非常感动。因为当时我有一种误解，就是所有人知道我有进食障碍，都会骂我是变态、会离开我。但他完全没有看不起我的语气，而是用一种很平常的语气在跟我交流。那个时候，我能从她身上感觉到一种没有评判性的接纳。
我后来慢慢接触到一些进食障碍孩子的家长，他们其实很关爱自己的小孩，但是在表达方式上有时会出现评判性的语气，就会容易让孩子们反感。比如有的家长会说：“你努力这么长时间了，怎么还不好转？”这对康复进程的伤害其实挺大的。
Q7：你也有提到，后来和父母沟通过自己的病情，当时情况如何？
A：我跟父母就这个问题沟通过三次，都是在症状稳定、也就是没有明显的行为症状之后。
