（爆料）内行人的伎俩：简单而又高明，上当的人十之八九

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因此，在我们的几百万年进化的历史中，祖先们都是在中午休息片刻的，这个习惯深深地刻在我们的基因里面，即使现在我们坐在空调房间里，到了夏日的正午，我们仍然会觉得困倦。

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所以，中午主动睡上半小时到一小时，醒来之后喝一杯咖啡，对工作非常有好处 （此处可以截屏发到朋友圈，让你老板看到——欢迎关注言安堂，能从工作效率的角度提出自己的福利要求） 。

现在医生和人类学家们认为头发的节律也是类似的（这是个假说，但是我觉得挺有道理）。

现在，大家关注头发的密度、长短、发质、发型、发色等等，基本都是出于对“美”的要求。但在漫长的进化史中，头发可不是为了美而生的。

在进化的过程中，我们的头皮也是一直暴露在日光下的，而夏季阳光中的紫外线对头皮的伤害也最强烈。

所以，我们的祖先必须在夏季让自己头皮得到更多的保护—— 头发在夏季必须更加茂盛。

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