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【测试】如何避免“心累”，你懂吗？

248游戏 · 公众号 · 游戏 · 2017-04-29 12:00

正文

不知从何时开始，你就经常把“心好累”挂在嘴边，觉得这只是随口的吐槽罢了，但其实，你很可能已经处于自我消耗的边缘。

你有没有过这样的经历：明明和喜欢的人在一起，却感觉没有最初的甜蜜，经常为了一点小事争吵；明明在娱乐放松，却还惦记着没完成的工作；每天上班没干什么，却总觉得很累，提不起精神；总是拖延，不到万不得已不会去做任务…… 实际上，这些看似平常的现象正是你无意识下的自我消耗。

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