真正的古文，是指两千五百年以前特别是西周时期形成的文化——经典文言古文行文格式的生理意义

正文

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花木管时令 鸟鸣报农时——立春物候

春季是人体肝阳亢盛之时，所以人的情绪容易急躁——立春的正善治养生

动有害 正善治——身识与口识的养生

充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，使春阳之气得以宣达，以此引领一年的健康顺遂——民俗篇

五德能量的摄入方法，应当从立春之日开始实践

把握中国文字从图、符至文、字嬗变的轨迹——走进历史去探源寻根

小寒后十五日斗指丑为大寒，至此栗烈极矣！

从花信现象来说明宇宙自然阴升阳降的气运变化——大寒物候

大寒期间确保充足的睡眠时间，对我们的身体很重要！——大寒的正善治养生

有福之人常吃药——口识养生

大寒迎年——大寒民俗文化

腊八节是围绕着时空特点而确定的，一个特定的时间和日子

腊日（腊八）过年的定义，源于慧识悊学文化时期——腊八节真义

养生食补腊八食——腊八节的正善治养生

用传统文化治理人们普遍容易罹患的现代病症——正确继承腊八节

阴气大极  故曰大寒——大寒的寻根探源

若遇大寒不得频于火上烘炙，尤甚损人——大寒治事养生宜忌

帛书《德道经》与通行本《道德经》诵读效果的天壤之别——启动先天肾气！

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