有什么别有病，把健康留给自己和家人

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谈到健康的话题，很多人想到了“养生”。社会的飞速发展、物质生活的提升让很多年轻人早早的和“脂肪肝”、“糖尿病”、“高血压”打了照面。的确，饮食决定了我们身体各项指标的稳定和平衡，越来越多的人推崇素食或是低脂食品，那么吃了这些健康食品，身体就会变得健康了吗？

答案当然是否定的。大家似乎忽略了，衡量健康饮食的标准不仅仅是食物本身富含的营养成分，还有食材的新鲜程度！快节奏的生活、习惯性的加班，让食物“备受冷落”的事情时有发生。 蔬菜买来放在冰箱里三天，拿出来吃的时候是否足够“鲜”？蔬菜本身的营养成分还剩下多少？ 都是我们应该关注的问题。

冰箱作为我们生活中最常使用的家用电器，肩负着保障我们日常饮食健康的重任。然而很多人家中的冰箱已经“服役”多年，甚至“超龄站岗”。使用时间过长的冰箱压缩机性能会严重下降，整体制冷能力大幅下滑，尤其保鲜性能不佳的老旧冰箱，长期使用不但噪音大、耗电，更是容易滋生细菌，影响自己和家人的身体健康。

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